パーソナルトレーナー

NPTA パーソナルトレーナーご紹介
2007年に資格を取得し、ピラティスインストラクターの活動をスタート。
大手カルチャースクール講師、スポーツクラブのトレーナー、インストラクターを経て現在はenergyの他、都内横浜のピラティス、ヨガスタジオにて多くのレッスンを担当。
グループ・パーソナルと幅広く指導を行っている。
2016年「美活・妊活専門スタジオ アクティブチワワ」の美活妊活スペシャリストの1人となる。
ダヴィンチボディボードとBFRを組合わせた「美活妊活メソッド」をトレーニングに取り入れピラティスと合わせて健康で心地よく美しい、女性の幸せなカラダ作りを提案している。
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