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ここが違う!

即戦力と10年後、20年後生き残れるパーソナルトレーナーの育成をします。トレーニング、食事、サプリメント、理論もしっかりと学べます。さらに、集客、セールストーク、クロージング、SNSに関しても学びます。

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講師陣の紹介

現役のトップトレーナー陣が講師を務めます。さらにトレーニング業界を知り尽くすビジネスの達人が、集客、セールス徳の講師を務めますので、フィットネスジムで必要とされる知識も手に入れることができます。

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料金 - カード払いも可能

実技に時間をかけるため、即戦力を身に着けることができます。座学は、E-ラーニングとライブで行います。eラーニングを取り入れることにより、受講しやすい価格になりました。

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コラム もっと見る

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ストレッチの種類とタイミング(1)
ストレッチ 植田 和也

皆さまも今までに一度はストレッチを行った経験はあるかと思います。
では、そのストレッチが本当に自身の目的に合ったものであったのか、どんな種類のストレッチを行ったのか分かるでしょうか?

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ストレッチの種類とタイミング(2)
ストレッチ 植田 和也

前回のコラムでは、最も普及しているスタティックストレッチについて書かせていただきましたが、今回は、『ダイナミックストレッチ』をご紹介いたします。

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ストレッチ 不思議で面白い
ストレッチ 植田 和也

今後このコラムを通して、ストレッチの種類や方法、タイミングなどについてご紹介させていただきますが、今回はストレッチや筋肉などに少しでも興味をお持ちいただきたいという思いから、少し変わったテクニックのストレッチをご紹介させていただきます。

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